Sturzprophylaxe – Für Frauen und Männer

Mehr Lebensfreude durch mehr Sicherheit im Alltag.

Gymnastik für Ältere mit Gleichgewichtsschulung zur Sturzprophylaxe.
Verschiedene Studien zeigen, dass die menschliche Muskelkraft ab dem 50. Lebensjahr ca. 1,5 % pro Jahr nachlässt und die Funktion des Bewegungsapparates reduziert wird. Dadurch erhöht sich die Sturzgefahr. Ebenso lassen der Gleichgewichtssinn und die Gedächtnisleistung immer mehr nach undsollten deshalb trainiert werden.
Aus präventivmedizinischer Sicht ist somit die Verbesserung bzw. Aufrechterhaltung der Lebensqualität unter besonderer Berücksichtigung der körperlichen Leistungsfähigkeit mit zunehmendem Alter eine zentrale Aufgabe.

Kursziele

  • Mehr Sicherheit beim Gehen, Hinsetzen, Bücken und Aufstehen
  • Verbesserung der Koordination
  • Verbesserung des Gleichgewichts
  • Erhaltung der Beweglichkeit und Muskelkraft
  • Abbau der „Angst vor dem Fallen“

Unsere Sturzprophylaxe Kurse werden von Physiotherapeuten mit spezieller Zusatzausbildung geleitet.

  • Kursdauer: 8 x 1 Stunde
  • Kursbeginn: nach Absprache
  • Kurskosten: auf Anfrage
  • Kurszeiten: nach Absprache

Willkommen in der Praxis für Physiotherapie Pattensen.

Unsere Praxis besteht seit 1990. Die langjährige Erfahrung und ein hochqualifiziertes Team von 10 Mitarbeitern bietet ihnen auf ca. 350 qm ein umfangreiches Angebot an Behandlungen.

Unser freundliches und fachspezifisch ausgebildetes Team nimmt sich in angenehmer Atmosphäre Zeit für Sie und stellt sich auf Ihre individuellen Bedürfnisse ein.